Памятка о гриппе

Государственная служба «Краснодонская городская санитарно-эпидемиологическая станция» предлагает жителям города Краснодона и Краснодонского района ознакомиться с памяткой о гриппе.

Клинические признаки гриппа:

- головная боль

- боль в мышцах

- боль в горле

- повышение температуры тела

- кашель

- насморк, заложенность носа

- в отдельных случаях – рвота, понос.

Как можно заразиться гриппом:

Только от больного – воздушно-капельным путем (вирусные частицы по воздуху переносятся от больного человека к здоровому во время разговора, кашля, чихания), а также при тесном контакте (при нахождении ближе 2 метров).

Как долго является заразным больной гриппом?

В течение 7 дней от начала болезни, но если симптомы болезни сохраняются, то до их исчезновения.

Как предупредить заражение гриппом?

- избегать контакта с больным клиническими проявлениями гриппа

- ограничить посещение мест массового скопления людей

- часто проветривать помещение

- часто мыть руки с мылом

- стараться не касаться глаз, носа или рта немытыми руками

- избегать объятий, поцелуев, рукопожатий

- прикрывать нос и рот при чихании или кашле одноразовой носовой салфеткой, которую необходимо сразу выбросить

- обеспечить влажную уборку жилых и производственных помещений с применением дезинфицирующих средств

- проведение неспецифической профилактики – употребление пищевых продуктов, содержащих фитонциды (лук, чеснок), а также витамин «С» (лимон, черная смородина, квашенная капуста и др.)